Jag har även börjat studera bansträckningen lite närmare:
Det kommer bli TUNGT att inte få springa in på Stadion efter första varvet.
Körde för övrigt ett ganska hårt pass igår morse innan frukost: 2 km uppvärmning, lite löpskolning, 6 km tempolöpning (snittade 5:48 min/km, vilket var lite för snabbt jämfört med vad programmet sa), och drygt 2 km nedvarvning. Är väl inte helt fräsch i benen just ikväll, men det beror nog ärligt talat mer på att jag behöver bättre skor till vardags än på löpträningen...så på fredag blir det shopping! :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar