| Snygga blåmärken från i söndags |
I tisdags var jag mindre o-frisk än vad jag är idag och passade då på att få välbehövlig massage av Juha. Gjorde underverk för rygg och axlar, som med rätta var ganska tjuriga sen i söndags. Gårdagens lektion på Solna Ridskola gick inte riktigt lika lätt som förra veckan, men slutresultatet blev faktiskt ganska bra. Märktes dock att kroppen inte är 100% okej för tillfället, framförallt när vi arbetade hästarna ganska länge i galopp. Betydligt mer ansträngande än vad det borde ha varit.
Det är frustrerande att behöva hoppa över träningspass, särskilt som jag nog aldrig nånsin varit så här motiverad att träna hårt, ofta och bra. Får väl försöka se vilan som pannbensbyggande verksamhet och ta tillfället i akt att fundera igenom potentiella träningsmål och planer för resten av 2012 - återkommer kanske med nåt inlägg om detta inom en hyfsat snar framtid.
haha.. fina, så där ser jag också ut ;) Mina 80 stötar blev rejäla märken... men det var det värt, eller hur :) /Monica Strömsholm
SvaraRaderaAbsolut. Det är coolt med CrossFit-blåmärken. ;)
SvaraRadera